Теңізде демалуға өзіңізбен бірге не алу керектігінің тізімі. Қара теңізге өзіңізбен бірге не алып бару керек? Баламен демалу үшін теңіз жағасына не бару керек: міндетті тізім

Менің блогымдағы ақпаратты толық ету үшін, қонақүйге демалуға баратын болсаңыз, теңізде жасалатын нәрселердің тағы бір тізімі болсын. Біз кейде қажет нәрселерді ұмытып кетеміз, сондықтан бұл тізім сізге көмектеседі. Егер сіз кемпингке немесе жай ғана шатырмен теңізге барғыңыз келсе, бұл сізге қолайлы болады. Заттардың тізімдері ішінара сәйкес келеді, бірақ әрқайсысы белгілі бір сапардың ерекшеліктерін ескереді.

(!) Сізге барлық заттарыңызды алудың қажеті жоқ, Құдай сақтасын! Мұнда негізінен әртүрлі адамдарға пайдалы болуы мүмкін нәрселердің тізімі берілген. Сіздің көз алдыңызда осындай кең тізім болған кезде, сіз ештеңе алуды ұмытып кеткеніңізді және нені құру керектігін бірден түсінесіз. Сондықтан әркімнің өз жолы болады. Біз мұның жартысын да алмаймыз, сондықтан жеке тізімімізді жарияламаймыз.

Негізгі заттар

— Ресей төлқұжаты, шетел паспорты, билет, ақша, пластикалық карталар
— рюкзак/чемодан/сөмке
– жағажай сөмкесі/шағын рюкзак
- карта және гид
— тілашар
- блокнот, қалам
- күннен қорғайтын көзілдірік
- Кітаптар мен журналдар
- қол орамал
— роуминг қосылған ұялы телефон, зарядтау
- батареялары бар ойыншы
- нетбук/ноутбук
— камера және батареялар/аккумуляторлар, жад карталары, камераға/картаны оқу құрылғысына кабель

Ұшақтағы заттар

— үрлемелі саяхат жастығы
- жеңіл көз байлау

Теңізге арналған заттардың тізімі

- теңізге арналған матрац
— шұңқыр, желбезек, маржан тәпішкелері бар маска
- теңіз сүлгісі

Қонақ үйге

- еуропалық розеткаға арналған адаптер
- саяхат темірі
- шаш кептіргіш
- фумигатор (масалар үшін), пластиналар
- кәдімгі киім жіптері
- киім қыстырғыштары
- қазандық немесе шағын электр шайнек

Гигиена

- сабын, сусабын, душқа арналған гель, тіс щеткасы мен тіс пастасы және басқа да өнімдер
- дезодорант
- ұстара және қырыну кремі
- дәретхана қағазы
- мақта тампондары, мақта жастықшалары
- Ылғалды майлықтар
- жастықшалар, тампондар
- тіс тазалағыштар

Косметикалық сөмке

- шаш қыстырғыштары, краб, серпімді жолақтар
- пинцет
- кішкентай қайшы
- тарақ
- файл
- айна
- тырнаққа арналған лак
- шашқа арналған өнімдер
- ылғалдандыратын крем
- қолға арналған крем
- гигиеналық ерін далабы
- құлақ тығыны, шулы көршілермен немесе терезеден тыс музыкамен пайдалы болуы мүмкін
- костюм зергерлік бұйымдары
- инелер, жіптер, түймелер, түйреуіштер

Алғашқы көмек жинағы

- патч
- йод
- аспирин/парацетамол/нурофен (барлығы немесе біреуі)
- регидрон және смекта
- ношпа
- жұлдызша
- күннен қорғайтын крем және күннен кейін крем
- супрастин
- кең спектрлі антибиотик
- қозғалыс ауруы үшін кез келген нәрсе

Шүберек

- пижама/түнгі киім
- футболкалар/футболкалар
- күн көзінен ұзын жеңі бар нәрсе
- қалпақ/бандана/панама/қалпақ
- бірінің үстінен өтетіндей екі жылы киім
- жаңбыр күртеше
- джинсы
- шорт немесе жазғы шалбар
— юбка/сарафан
— жабық аяқ киім/кроссовкалар/кроссовкалар, сандалдар/сандалдар, флипфлоптар
- шұлық
- серпімді колготкалар
- купальник, парео, сандық
- орамал
- іш киім

Азияға өзіңізбен бірге қандай заттарды ала аласыз?

Біз көбіне Азияға, атап айтқанда Таиландқа демалыста емес, бірнеше ай бойы саяхаттағандықтан, біз белгілі бір заттардың жиынтығын әзірледік. Егер сізді қызықтырса, оны да қарауға болады (қалалық рюкзак 30 литр). Соңғы нұсқа минималистерге арналғанын есте сақтаңыз.

P.S. Демалыс үшін қонақүйге бара жатқанда теңіз жағасындағы орау тізіміне тағы не қосуға болады? Кім көп нәрсе бар деп жазса - екінші абзацты жоғарыдан оқыңыз.

Кез келген әуежайдағы, вокзалдағы немесе автовокзалдағы әдеттегі сурет - үлкен чемодандары бар адамдар массасы. «Олар демалысқа барады...» деп қызғанышпен күрсінеміз. Дегенмен, демалыс уақыты келгенде, сіз қалыпты багажды жинағыңыз келеді. Бір апталық саяхатта теңіз жағасына не алып бару керек? Біз тізімді ақылмен жасаймыз және заттардың қалыпты тізімін жасауды үйренеміз.

Ақша және құжаттар

Жүкті жинағанда, ең маңызды нәрселерден бастау керек. Теңізге өзіңізбен бірге не алу керек? Жауап қарапайым: ақша мен құжаттар. Тиісінше, бұл төлқұжат, медициналық саясат, туу туралы куәлік - кәмелетке толмаған бала үшін. Билеттеріңізді де ұмытпаңыз, егер сіз шетелге демалуға бара жатсаңыз, сізде халықаралық төлқұжатыңыз және елге өте көрінетін жерде кіруге рұқсатыңыз бар болуы мүмкін. Маңызды қағаздарды үлкен чемоданда емес, әрқашан жаныңда болатын шағын сөмкеде сақтау керек. Белгілі бір соманы негізгі демалыс ақшасынан бөлек қоюды ұмытпаңыз. Сірә, олар сізге шағын шығындар үшін жолда қажет болады. Шетелге демалысқа шықпас бұрын, ақша айырбастаудың қай жерде тиімді екенін - Ресейде немесе басқа елге келген кезде білу пайдалы.

Жағажайға барайық!

Әйелдердің көпшілігі жылы елге билет алғаннан кейін бірден жаңа купальник сатып алу үшін дүкенге асығады. Егер сізде мүмкіндік болса, сіз бұл ләззаттан бас тартпауыңыз керек. Кішкене құпия - екі купальник болуы керек, өйткені сіз күніне бір реттен көп жүзгіңіз келетін шығар. Тиісінше, қажетті аксессуарлар туралы ойланыңыз. Қосымша парео немесе жағажай туникасы өте аз орын алады, бірақ бәрібір жағажайда ең стильді болып қалуға мүмкіндік береді. Жағажай аяқ киімін, шляпаны және күннен қорғайтын көзілдірікті ұмытпаңыз. Өзіңізбен бірге теңізге не апару керектігін ойлағанда, қайда бара жатқаныңызды және сізді қандай жағдайлар күтіп тұрғанын ойлаңыз. Демалыс кезінде жақсы қонақүйде тұрсаңыз, сүлгілер туралы алаңдамайсыз. Бірақ қызмет көрсетусіз тұрғын үйді жалға алуды таңдаған демалушылар үшін олармен бірге сүлгілер мен жағажай төсеніштерін алу мағынасы бар.

Күнделікті киім

Жағажай демалысынан басқа, сізді қызықты экскурсиялар, кафелер мен түнгі клубтарға саяхаттар және басқа да көптеген қызықты іс-шаралар күтеді. Демалыста қандай киім кию керек? Сізге ерекше ештеңе сатып алудың қажеті жоқ, сіз өзіңіздің күнделікті заттарыңыздан қолайлы гардероб жинай аласыз. Міндетті түрде джинсы мен бір жылы куртка алыңыз - бұл жағалауда салқын болуы мүмкін емес деп кім айтты? Егер сіздің мақсатыңыз мүмкіндігінше аз жинау болса, мүмкіндігінше үйлестіретін шорттарды, юбкаларды, футболкаларды және топтарды таңдаңыз. Бірнеше жұқа жазғы сарафандар мен көйлектер де көп орын алмайды. Үтіктеуді қажет етпейтін, оңай жуылатын және тез кептірілетін заттарды таңдаңыз. Жоғарыда аталғандардан басқа теңізге өзіңізбен бірге не алу керек? Іш киімді ұмытпаңыз - таңдалған киімге сәйкес келетін кем дегенде 4 жиынтық. Аяқ киім үшін практикалық модельдерді таңдаған дұрыс - мысалы, ыңғайлы сандалдар немесе жалпақ сандалдар. Табиғи көрікті жерлерге экскурсиялар үшін жеңіл кроссовкалар немесе кез келген басқа спорттық аяқ киім өте қажет. Сол сияқты, сіз отбасының әрбір мүшесі үшін багажды жинауыңыз керек.

Кішкентай саяхатшыларға арналған багаж

Біз теңізге не апару керектігін анықтадық. Баламен демалу ересектердің компаниясына қарағанда сәл қиынырақ, сондықтан заттардың тізімін түзету қажет. Қажетті киімдерді жинаңыз, олардың нақты тізімі нәрестенің жасына байланысты. Маңызды шарт - ересек адамға қарағанда балаға екі есе көп заттарды қабылдау керек. Әйтпесе, демалысыңыздың көп бөлігін кір жуумен өткізу қаупі бар. Жеке гигиена құралдарын көп мөлшерде сатып алу мағынасы жоқ, бірақ сізбен бірге 2-3 күндік қорды алыңыз. Демалыста сіз әрқашан жаялықтарды, дымқыл майлықтарды және басқа күтім құралдарын сатып ала аласыз және бұл заттар чемоданыңызда көп орын алады. Кішкентайлар үшін өзіңізбен бірге жеткілікті мөлшерде азық-түлікті - формулалы сүтті, құрғақ жармаларды, банкадағы дайын пюрелерді алу мағынасы бар. Егер сіз демалысқа бір-екі аптаға баратын болсаңыз, сізге көп бала тамағы қажет емес. Оларды үйде сатып алу арқылы сіз балаңызға демалыста әрқашан жеткілікті мөлшерде әдеттегі тағаммен қамтамасыз етілетініне сенімді боласыз.

Теңізде қандай препараттарды қабылдауым керек? Баламен бірге алғашқы көмек жинағын жинаймыз

Барлық қажетті дәрі-дәрмектерді чемоданға салуды ұмытпаңыз. Қолыңызда мұндай алғашқы медициналық көмек қобдишасының болуы демалыс кезінде уақыт пен жүйкеңізді үнемдейді. Оның үстіне, кейде шетелде дұрыс препаратты табу немесе оның аналогын өз бетінше таңдау қиын. Дегенмен, абай болыңыз: егер сіз басқа елде демалсаңыз, импорттауға тыйым салынған дәрі-дәрмектердің тізімін алдын ала зерттеңіз. Алғашқы көмек жинағында мыналар болуы керек:

таңғыштар мен антисептиктер,
ас қорытуды жақсартатын дәрілер,
аллергияға қарсы препараттар,
антипиретикалық және қабынуға қарсы препараттар.

Кеңістікті үнемдеу үшін ересектерге де, балаларға да қолайлы әмбебап дәрі-дәрмектерді сатып алу ыңғайлы.

Демалыс және ойын-сауық

Теңізге киім-кешек пен дәрі-дәрмектен басқа не алып бару керек? Суда демалуға арналған резеңке үрлемелі бұйымдарды әрқашан жағалаудағы қалаларда сатып алуға болады, бірақ олардың бағасы жиі көтеріледі. Сондықтан, сізде матрац, балалар шеңбері немесе қол қорғаушылары және суда қолдануға арналған ойыншықтар бар болса, оларды сөндірмеңіз және сапарға өзіңізбен бірге алыңыз. Әр баланың әртүрлі ойыншықтары бар. Олардың қайсысы демалыста ең қажет, теңізге не апару керек? Сіз ең аз арнайы аксессуарлармен ойнай отырып, балаңызбен қызықты және қызықты уақыт өткізе аласыз. Ваннаға арналған ойыншықтарды, құм ойыншықтарын, бірнеше кітаптарды және сүйікті тұлыптарыңызды әкеліңіз. Үстел ойындары мен оқу карталары демалыста үлкен көмек болады.

Демалыста жабдықты алуым керек пе?

Бүгінгі таңда әрқайсымыз электрониканың алуан түрін пайдаланамыз. Саяхатқа барлық әдеттегі гаджеттерді алып кету керек пе? Әдетте, сіз теңізге не бару керектігін ойлап жатқанда, сізге қажет нәрселердің «тізімі» жасалады. Телефон, планшет, ноутбук, камера - мұның бәрі сізге керек пе? Әрине, сіз байланыссыз және түрлі-түсті суреттерсіз қалмауыңыз керек. Бірақ, тәжірибе көрсеткендей, демалыста заманауи смартфон мен камера жеткілікті. Ал сізде үйде толыққанды компьютерде отыруға әрқашан уақыт болады.

Теңізге не бару керек: күнделікті қажет заттардың тізімі

Демалыста сіз өзіңізбен бірге жеке гигиенаға қажетті барлық өнімдерді алып жүруіңіз керек. Бұл сіз қолданып жүрген косметика, тарақтар, маникюр жинағы. Релаксацияға арналған арнайы өнімдерді - жәндіктерден қорғайтын күннен қорғайтын кремдер мен спрейлерді ұмытпаңыз. Балаларымен демалатын кейбір аналар демалыста балалар күтіміне арналған косметиканы пайдалану арқылы жүктерінің көлемін кішірейтуді жөн көреді. Енді сіз теңізге не бару керектігін білесіз. Тізім сіздің жеке қажеттіліктеріңізге байланысты аздап өзгеруі мүмкін. Мысалы, шашыңыз ұзын болса, чемоданыңызға ықшам саяхат фенді қою пайдалы болады. Бірақ тым көп нәрсені алуға тырыспаңыз, күнделікті нені қолданатыныңызды және сапарда нені онсыз жасай алмайтыныңызды саналы түрде бағалауға тырысыңыз. Дегенмен, «Теңіз жағасындағы демалыста не алу керек» деп аталатын тізімдегі маңызды нәрсені ұмытып қалсаңыз, алаңдамаңыз. Туристік қалаларда әдетте демалысқа қажеттінің барлығын және кез келген өндіріс тауарларын оңай сатып алуға болады.

Теңізге қандай заттарды апару керек? Көптеген бақытты адамдар алдағы теңіздегі демалысын асыға күтуде. Жайлылықта демалыңыз, күш жинаңыз, барлық тамаша сәттерді түсіріңіз - демалушылар осыны күтеді. Қадірлі күн жақындап қалғанда, сұрақ туындайды: жолда өзіңізбен бірге қандай заттарды алу керек? Мен ауыр чемодандарды жинағым келмеді, бірақ сонымен бірге маған қажет нәрсесіз қалғым келмеді.

Теңізде жасалатын нәрселердің тізімі

Алдағы сапарға алдын ала дайындалу керек, әсіресе бейтаныс жерге ұзақ сапарыңыз болса. Әрбір демалушы үшін заттардың тізімі жеке болады. Сіз Түркияда демалсаңыз және бүкіл сапар ұшақпен шамамен 2-6 сағатты алады. Ал Сібірден 3-4 күнге пойызбен Қара теңіздегі курорттарға барғанда мүлдем басқаша. Өз көлігімен саяхаттаудың да өзіндік ерекшеліктері бар.

Демалысқа тыныш дайындалудың ең жақсы жолы - тізім жасау. Көптеген адамдар қажетті заттарды сатып алуға үлгеру үшін оны 3-4 апта бұрын жазады. Ыңғайлы болу үшін сапарға қажет барлық заттарды бірнеше топқа бөлуге болады.

Құжаттар мен ақша

Мұнда кез келген теңіздегі демалыс басталады. Бұл элементтер үшін оларды қайда қою керектігін жоспарлаған дұрыс. Оларға мыналар жатады:

Азаматтық және халықаралық төлқұжат (шетелде демалыста болған жағдайда) және олардың көшірмелері.
Егер балалар саяхаттаса - балалардың туу туралы куәліктері, баланы шетелге алып кетуге келісім (тек бір ата-анасы демалысқа кеткен кезде қажет).
Сақтандыру полистері және олардың көшірмелері.
Ұшақ, пойыз, автобус билеттері.
Қонақ үй ваучері, виза (таңдалған елдер үшін).
Туроператордан сақтандыру (егер тур агенттікте брондалған болса).
Ақша, банктік және дисконттық карталар.

Кейбір жағдайларда экскурсиялар мен әуежайдың тұрағы алдын ала брондалған болса, бұл құжаттарды басып шығару қажет.

Жолға тамақ

Теңізге бірнеше сағат жол жүргендер бұл нүктені қауіпсіз өткізіп жібере алады. Мұндай жағдайларда сіз кез-келген таныс өнімдерді ала аласыз - олар қысқа мерзімде бұзылмайды. Бірақ ұзақ сапарларда тез бұзылатын тағамдарды қабылдамаған дұрыс: ыстықта олар тез бұзылады. Немесе оларды бірінші күні жеу керек. Ұзақ сапарлар үшін қолайлы:

бұқтырылған ет және балық консервілері;
жылдам құрғақ өнімдер - Doshirak кеспесі, Big Lunch, Rollton пюресі және т.б.;
жартылай ысталған, ысталған шұжық;
нан, тоқаш;
жемістер (алма, апельсин, жүзім);
қызанақ қияр;
печенье, пряниктер;
пісте, чипсы, жаңғақтар, кептірілген жемістер;
шай, кофе, шоколад;
қант, тұз;
су, шырын (тым тәтті емес жақсырақ).

Пайдалы кеңес:Қайнатылған тағамдарды (ет, картоп, жұмыртқа) фольгаға орап алсаңыз, ұзағырақ сақталады. Көптеген демалушылар салқындатқыш сөмкенің ыңғайлылығын бағалайды - онда кез-келген тағамды салып, оны үйдегідей сақтай аласыз. Бірақ сіз оның салмағын ескеруіңіз керек.

Киім және аяқ киім

Ең бастысы, бұл заттармен, әсіресе әйелдер үшін оны асыра алмау. Көбінесе «резервке» алынған киімдер қол тигізбейді.

Бұл ретте жағалаудағы климатты ескеру қажет, мысалы, Оңтүстік-Шығыс Азия елдерінде апта бойы жаңбыр жаууы мүмкін; Ал Қара және Азов теңіздерінде мамыр мен қыркүйекте кештер қазірдің өзінде салқын. Сондай-ақ теңіздегі демалыс түрі туралы түсінік болуы керек. Егер ол пассивті болса: жағажайда жатып, қонақүй немесе пансионат аумағынан сирек шығып кетсе, онда ең аз киім мен аяқ киім қажет. Ал егер жаяу немесе экскурсиялар күтілсе, онда сіз бұған дайын болуыңыз керек.

Әйелге

Көп жағдайда демалыс 10-16 күнге созылады. Көп нәрсені жинап алмау үшін әрбір әйел ең алдымен күнделікті не киетінін ескеруі керек. Үлгі тізім келесідей болады:

футболкалар немесе топсалар – 2 дана;
парео;
купальник – 3 дана. (2 ашық және 1 жабық алған дұрыс);
қалпақ;
іш киім – 2 немесе 3 жиынтық;
юбка – 1 немесе 2 дана. (қысқа және ұзақ – ауа райына байланысты);
джинсы;
шорт;
тақталар;
сандалдар немесе балет аяқ киімдері (көшеде не кию керек);
пижамалар;
кроссовкалар (экскурсияларда);
шұлықтар;
ұзын жеңді күрте (суық ауа райында).

Ер адамға

Ерлердің көпшілігі өз заттарына қатысты қарапайым емес және тек қажетті заттарды ғана алады. Үлгі тізім келесідей:

трусиктер – 2 дана;
шұлықтар – 3 жұп;
футболкалар немесе қысқа жең жейделер – 3 дана.
куртка немесе жемпір;
жүзу сандықтары - 2 жұп;
шорт немесе шалбар;
қалпақ немесе қалпақ;
джинсы немесе спорт шалбары;
колготки (бөлмеде киюге арналған);
кроссовкалар (экскурсиялар болса);
тақталар;
сандалдар.

Балаға

Көп нәрсе баланың жасына және демалыста не істейтініне байланысты болады. Тізім мыналарды қамтуы керек:

футболкалар – 2 дана. ұлдар немесе топ+юбка (немесе көйлек) - қыздарға арналған 2 жиынтық;
Панама қалпақ;
джинсы;
шорт;
трусиктер – 2 немесе 3 дана;
жүзу сандықтары – 3 дана;
тақталар;
сандалдар;
кроссовкалар (қажет болса);
пижамалар (егер бала оларда ұйықтаса).

Егер сіз нәрестемен теңізге баратын болсаңыз, сіз бірнеше панама қалпақтарын және күнделікті киімдердің қосымша жиынтығын ала аласыз. Жасөспірімдер ересектер тізіміне жүгінуі керек.

Егер сіз қонақүйде немесе пансионатта демалуды жоспарлап жатсаңыз, осы заттардың кейбірі қолжетімді болуы мүмкін. Егер олар «жабайылар» ретінде демалатын болса, онда сіз барлық тұрмыстық заттардың болуын нақтылауыңыз керек.

Үлгі тізім келесідей болады:

тотығуға арналған және одан кейінгі құралдар (кремдер, спрейлер, лосьондар);
сусабын, душқа арналған гель, сабын;
ерлер үшін қырыну жинағы және әйелдер үшін косметика (жеткілікті тушь, далап және ерін жылтыратқышы);
жуғыш ұнтақ;
дәретхана қағазы;
үлкен және кішкентай сүлгі;
жүзуге арналған көзілдірік, маска;
күннен қорғайтын көзәйнек;
үрлемелі флотациялық құрылғылар (шеңберлер, белдіктер, матрацтар – қажет болған жағдайда);
қол орамал;
тарақ, краб;
әйелдерге арналған маникюр мен педикюрге арналған жиынтық;
тіс щеткасы және тіс пастасы;
москит репелленттері (спрейлер, сұйықтық);
Ылғалды майлықтар;
әйелдік жастықшалар, тампондар - әйелдерге арналған.

Пайдалы кеңес:Кейбір заттарды (шампунь, кір жуғыш ұнтақ) құйып немесе бөлек шағын контейнерге құйып, салмағын азайтуға болады.

Үйдегі алғашқы көмек жинағының ең аз жиынтығы міндетті болып табылады. Кейбір курорттық аймақтарда дәріханалар жақын орналаспайды және жиі кезекте тұрады. Әсіресе, егер балалар саяхаттаса, дәрі-дәрмек тізімін тексеру қажет: олардың иммунитеті әлсіз және жаңа климатқа бейімделу әрқашан ауыртпалықсыз болмайды.

Ең аз жинақ мыналарды қамтиды:

таңғыш, мақта, гипс;
белсендірілген көмір;
спазмолгон, анальгин;
«Құтқарушы» бальзамы;
парацетамол немесе антигриппин;
ношпа, мезім;
жарқын жасыл, сутегі асқын тотығы;
антиаллергиялық препараттар (кларитин, фексофенадин);
фарингосепт немесе стрепсил;
фуразолидон немесе фталазол;
аэрон немесе диазепам (қозғалыс ауруына қарсы препараттар).

Егер сізде созылмалы аурулар болса, сізбен бірге тиісті дәрі-дәрмектер болуы керек.

Электрондық құрылғылар

Адамдар теңіз жағасына ең алдымен демалу үшін барады, сондықтан сүйікті гаджеттері үшін қысқа демалу жақсы болар еді.

Тізім мыналарды қамтуы мүмкін:

ұялы телефон,
флэш-диск,
камера,
сымды және сымсыз зарядтағыштар,
ойыншы,
батареялар,
ноутбук,
планшет,
электрондық кітап,
3G модемі,
балалардың сүйікті ойыншықтары.

Көптеген адамдар ұялы телефон мен фотоаппарат арқылы өмір сүреді. Пайдалы кеңес: егер сіз ұзақ экскурсияларды және көптеген фотосуреттер мен бейнелерді жоспарласаңыз, сымсыз зарядтағыш пайдалы болады. Бизнесмендер әдетте ноутбук немесе планшетті өздерімен бірге алып жүреді.

Басқа заттар

Заттардың бұл тобы өте үлкен немесе бірнеше элементтерден тұруы мүмкін. Мұның бәрі жеке қалаулар мен демалыс мақсаттарына байланысты. Тізім мыналарды қамтуы мүмкін:

дүрбі;
атластар, карталар, маршрут диаграммалары;
үстел ойындары (нарды, дойбы);
қазандық;
ыдыс-аяқ пен ас үй ыдыстары;
компас;
фонарь;
сағат;
рюкзак;
жаялықтар, горшок, азықтандыру құралдары және балалар тағамы - нәрестелер үшін;
кітап, кроссвордтар, жолға арналған газеттер.

Қорытынды

Курортта сіз көп нәрсені сатып ала аласыз. Ең болмағанда тоңазытқыш магнитін кәдесый ретінде сатып алу азғыруына қарсы тұра алатын адамдар екіталай. Ал егер демалыста балалар болса, онда сауда құнының өсуіне кепілдік беріледі. Сондықтан, сол жерде кейбір заттарды сатып алып, сөмкелеріңіздің көлемі мен багажыңыздың салмағын есептегеніңіз жөн шығар.

Туроператорлардан үлкен жеңілдіктер күтетіндер бар. Олар жөнелту күнін тура 1-3 күн бұрын біледі. Мұндай жағдайларда ұшақты ұстап алу үшін заттарыңызды өте жылдам жинау керек. Егер билеттер алдын ала сатып алынған болса, онда орауды ерте бастаған дұрыс: мүмкін кейбір заттарды сатып алу немесе жұмыс жағдайына келтіру керек.

Кез келген демалыста өзіңізбен бірге алып жүру керек ең бастысы - жақсы көңіл-күй!

Сізге жайлы демалыс тілейміз!

Сөмкелеріңізді теңізде соңғы минутта орау - ең жаман идея. Сондықтан «шананы жазда дайындауды» бастаған дұрыс, сондықтан демалыстың басында бәрі чемоданға салынғанын тексеру керек.

Гигиеналық құралдар

Мұнда, әрине, бірінші кезекте күннен қорғайтын крем келеді: күннен қорғайтын кремжәне шашыңызды боранудан сақтайтын жылудан қорғайтын шаш спрейі. Біріншісі ерекше назар аударуға лайық. Көптеген қыздар тек ең жоғары қорғаныс деңгейі бар кремді қабылдау керек деп шын жүректен сенеді, бірақ бұл тек теріңіздің түріне байланысты.

Назар аударыңыз!Ең жоғары SPF тек іс жүзінде тотыспайтын өте ашық терісі бар балалар мен қыздарға қажет. Тері неғұрлым қараңғы болса, SPF соғұрлым төмен болады.

Тіс щеткасы;
Тіс пастасы;
Сабын, душқа арналған гель, интимдік гигиеналық гель;
Бет пен денеге арналған крем.

Егер сіз бұрын сұлулық процедураларын жасамаған болсаңыз, өзіңізбен ұстараны және депиляциядан кейінгі құралдарды алыңыз.

Демалыста өзіңізбен бірге не алу керек деп ойлайсыз?

Киім және аяқ киім

Әрине, толық жиынтық мереке кезінде жоспарланған мәдени бағдарламаға байланысты болады. Егер сіз круиздік кемеде жүзетін болсаңыз, онда сіз кешкі көйлексіз, тіпті бірнеше және стилетто сандалсыз жасай алмайсыз. Бірақ егер бұл теңіз жағалауындағы ауылдың бір түрі болса, онда жалғыз көрікті жерлері жағалау болса, бұл атрибуттардың бәрі мүлдем пайдасыз. Сондықтан біз қажетті минимумға назар аударамыз киім:

Зығыр - кем дегенде 3 жиынтық. Негізгі түстердегі бюстгалтерлерді және олармен бірге жүру үшін 5-7 трусиканы алуға болады.

Маңызды!Түсті іш киімді сапарға таңдаған киімдер жиынтығына сәйкестендіріңіз.

2 купальник. Бұл талап етілетін минимум, өйткені әр жолы жаңа нәрседе өзін көрсеткіңіз келсе, сәттілік! Сіз бұл трюкті пайдалана аласыз: әртүрлі екі бөліктен тұратын купальниктердің бөліктерін біріктіру, жаңа үлгілерді алу;
Жылы киімдер жинағы: шалбар/джинсы, ұзын жең немесе тасбақа, жеңі ұзын күрте;
Жағажай туникасы немесе парео;
Шорт және ұзын юбка (жаяу опция);
футболка, үстіңгі жағы - 1-2 дана;
Бас киім.

Көйлектер, шалбарлар, костюмдер - мұның бәрінің орны бар, бірақ міндетті тізімге кірмейді.

МЕН аяқ киімжағдай әлдеқайда қарапайым: 1 жұп жағажай аяқ киімі, 1 жұп серуендеуге арналған аяқ киім (сандалдар, сандалдар, балет аяқ киімдері немесе пантос) және 1 жұп жабық + шұлық.

Ересектер мен балаларға теңізге қандай дәрі-дәрмектерді алып бару керек

Егер біз өзіміздің немесе көршілес елдердің ішінде саяхаттайтын болсақ, онда біз дәрі-дәрмек пен дәрі-дәрмектің жиынтығы туралы көп уайымдамауымыз керек, өйткені оларды жақын маңдағы кез келген дәріханадан сатып алуға болады. Өзіңізбен бірге бірінші жағдайда қажет болатын ең аз дәрі-дәрмектерді алыңыз: антисептиктер, антипиретиктер, сорбенттер, антигистаминдер. Егер сізде созылмалы аурулар болса, күтім жасайтын дәрі-дәрмектерді қабылдауды ұмытпаңыз.

Тағы бір нәрсе - шетелге сапар, онда сіз өзіңізге не қажет екенін нақты түсіндіре алмайсыз, біздің дәрі-дәрмектің сәйкес аналогын таңдай алмайсыз және дәрігердің рецептісіз көптеген дәрі-дәрмектерді сатып ала алмайсыз. Мұнда тізімді әлдеқайда мұқият ойластыру керек. Міндетті заттар болады:

Антипиретикалық (кез келген дәрі-дәрмектегі парацетамол немесе ибупрофен);
Асқорыту жүйесінің жұмысын жақсартатын препараттар, өйткені бейтаныс тағамдар бірқатар проблемаларды тудыруы мүмкін (Motorix, Mezim, Domrid және т.б.);
Сорбенттер (Smecta, Ақ көмір);
Антисептиктер (сутегі асқын тотығы, йод);
бинт, мақта, гипс;
Жараларды емдейтін жақпа (Rescuer, Panthenol);
Қажет болса, жоғары/төмен қысымға қарсы препараттар, жүрек-тамыр жүйесіне арналған препараттар.

Балаларға арналған алғашқы көмек жинағының өзіндік ерекшеліктері бар, өйткені бұл жерде келесі компоненттерге қамқорлық жасау керек:

7 жасқа дейінгі балалар үшін - ацетон сынағы. Зәрдегі ацетон деңгейін анықтауға арналған жолақтар. Сіздің балаңыз бұған дейін ешқашан зардап шекпесе де, климаттың, режимнің және тамақтану әдеттерінің өзгеруі ацетонның жоғарылауын тудыруы мүмкін;
Регидратациялаушы және интоксикацияға арналған агенттер (Regidron, Atoxil);
Емдік жақпа (Бепантен, Пантенол);
Антипиретикалық және жөтелді басатын дәрілер.

Көптеген ресурстар ұсынатын белсендірілген көмір тізімде жоқ екеніне таң қаласыз. Жоқ, бұл қате емес, бұл препарат өзінің пайдалылығын ұзақ уақытқа созды. Тіпті ересек адам таблеткалардың қажетті санын іше алмайды, өйткені 10 кг салмақ үшін 1 таблетка көмірді ішу керек (оны күніне екі рет қабылдауға болады, бірақ 30 таблеткадан артық емес). Сондықтан бірдей Smecta немесе White Coal сатып алу әлдеқайда оңай.

Балалар заты

Балалар жүктерін жинауға өзіңізге қарағанда әлдеқайда мұқият жақындап, қажетті заттардың тізімін алдын ала ойластырыңыз. Бұл демалыс орны мен сіздің жоспарларыңызға байланысты өзгереді, бірақ «омыртқа» келесідей көрінеді:

Жүзу костюмі - кем дегенде 2 дана. Ең дұрысы - 3. Неге сонша көп? Бұл мүлде сәнге деген құрмет емес, іс жүзінде толығымен негізделген талап: бала біреуінде шомылады, екіншісі кептіреді, ал үшіншісі - қосалқы;
Зығыр. 5-6 трусика және жұп футболка;
Шүберек. Ұлдар үшін бұл қысқа шалбар, ұзын шалбар, 2-3 футболка, ұзын жең және жылы блузка немесе жеңіл жел қорғаныш. Қыздар үшін бірнеше көйлек немесе сарафан, жұп футболка/футболка, шорт және юбка + жылы киім жиынтығы жеткілікті болады;

Маңызды!Балалар киімінің мөлшері ересектерге қарағанда кем дегенде екі есе көп болуы керек!

Бас киімдер. Ұлдарға арналған жұп панама қалпақтары және қыздарға арналған панамалық қалпақ пен шарф;
Аяқ киім. Жағажайға 1 жұп, серуендеуге 1 және ауа райы қолайсыз жағдайда 1 жұп жабылады. Әрине, бұл резеңке етік емес, кроссовкалар жеткілікті және олармен шұлық әкелуді ұмытпаңыз;
Ойыншықтар. Оларға құммен ойнауға арналған жиынтықтар, ойын-сауық кітаптары, ілеспе кеңсе тауарлары бар бояу кітаптары;
Кәстрөл.

Нәрестеге арналған заттардың тізімі ұсынылғаннан ерекшеленеді, өйткені мұнда бізге қажет:

Ішуге арналған бөтелкелер және сүт қоспалары және оларды мұқият тазалауға арналған құралдар;
Бала тағамы. Келгеннен кейін қорларыңызды толықтыра алатыныңызға сенімді болсаңыз, сапардың ұзақтығына қажетті соманы алыңыз + 1-2 күн, әйтпесе барлық болу мерзіміне қор жинаған дұрыс;
Жаялықтар, дымқыл майлықтар, сіңіргіш жаялықтар, тері күтімі құралдары. Сіз көбірек памперс сатып ала аласыз, сондықтан өзіңізбен бірге бірнеше қаптаманы алып жүрудің қажеті жоқ. Бұл көп орын алып қана қоймайды, сонымен қатар сіздің багажыңыздың салмағын айтарлықтай арттырады (бұл ұшу кезінде өте маңызды);
3-4 киім жиынтығы + бас киім.

Және соңында

Заманауи гаджеттерсіз саяхатты елестету мүмкін емес. Қалайша инстаграмға күніне бір-екі сурет салмайсың? Жоқ, онсыз амал жоқ. Негізінде, егер бізде жоғары сапалы смартфон болса, бізге қосымша зарядтағыш немесе қуат банкі (сыртқы батарея) қажет. Орын көп болса, оған ноутбук + зарядтағыш, камера және электронды кітапты қосуға болады.

Ең бастысы, құжаттарыңызды екі рет тексеруді ұмытпаңыз. Паспорттың, баланың туу туралы куәлігінің, жол жүруге рұқсаттың (тек бір ата-анасы шетелге шыққан жағдайда беріледі), билеттер мен сақтандырудың бірнеше көшірмесін жасаңыз. Мұның бәрін әр түрлі жерге қойыңыз, егер сіз оны жоғалтсаңыз, сізде кем дегенде көшірмелері болады.

Теңізде демалуға дайындалу әрқашан қуанышты және жағымды. Бірақ көптеген әйелдердің басты қателігі - бәрін жоспарлауға тырысып, олар үлкен чемоданды жинайды, олардың көпшілігі демалыстың соңына дейін сонда қалады. Біз сізге тек маңызды нәрселерді көрсете отырып, тізім жасауға көмектесеміз.

Ең алдымен, сіз баратын жерге назар аударуыңыз керек. Климатты алдын ала біліп, демалыс уақытындағы ауа-райының болжамды болжамын тексеру керек. Алынған ақпаратқа сүйене отырып, саяхатқа қажетті заттардың тізімін жасаңыз. Гардеробтан бастайық.

Шүберек

Климат пен ауа райынан басқа, сіз өзіңіздің демалыс жоспарларыңызды ескеруіңіз керек. Егер сіз күні бойы күнге күйіп, жүзетін болсаңыз, онда сізге бір нәрсе керек, егер сіз жаяу немесе экскурсияға барсаңыз, онда басқа нәрсе. Біз барлық мүдделерді ескеруге тырысамыз.

Суға арналған киім. Ауысымға жұп алған дұрыс. Біреуі құрғап жатқанда, екіншісінде шомыласың.
Парео. Жағажайда киюге ыңғайлы нәрсе. Оны жамбасқа киюге немесе иықты жабуға болады. Купальникке тамаша қосымша және чемоданыңызда көп орын алмайды.
Сланецтер. Олар қонақүйде ғана емес, жағажайда да пайдалы болады. Кейбір жағажайларда кішкентай тастарда жалаң аяқ жүру өте қиын. Flip-flops немесе flip-flops бұл тапсырманы жеңілдетеді.
. Олар жағажайға баруға және қаланы аралауға ыңғайлы. Өте ыңғайлы, практикалық және оңай.
Юбка. Оны өз қалауынша қабылдау керек. Ұзын юбкада серуендеуге немесе кафеге баруға болады. Ал қысқа нұсқада - жағажайға барыңыз.
Футболкалар немесе футболкалар. Бір ауысымда екі дана жеткілікті болады. Бұл шорт немесе юбка үшін тамаша қосымша.
Шляпа. теңізде қажет. Бас киім бетіңізді күннен жақсы қорғайды және кез келген киіммен үйлесетін тамаша аксессуар болып табылады.
Сандалдар. Олар сізге қалада серуендеу үшін қажет болады. Есіңізде болсын, аяқ киім ыңғайлы болуы керек. Төмен өкшелі немесе өкшесіз аяқ киім кию ұсынылады. Әйтпесе, қызықты экскурсиялар азаптауға айналуы мүмкін.
Кроссовкалар. Олардың ұзақ серуендеуге, серуендеуге, таулы аймақтарға экскурсияға шығуға пайдасы тиері сөзсіз. Сонымен қатар, кешке салқын болуы мүмкін екенін есте сақтау керек. Кроссовкалар кенеттен суық ауа райында немесе жаңбыр кезінде де көмектеседі.
Джинсы. Кез келген жағдайда ыңғайлы және алмастырылмайтын нәрсе: салқын кеш, ұзақ экскурсия, салқындық, дүкенге бару. Джинсы практикалық және әрқашан өзекті.
Куртка немесе жел қорғағыш. Тағы да, олар кенеттен суық ауа райында немесе түнгі серуендерде пайдалы болады.
Кешкі көйлек. Сіз оны мейрамханаларға, театрларға және кешкі асқа баратыныңызға сенімді болсаңыз ғана қабылдауыңыз керек. Егер мұндай ештеңе күтілмесе, оны үйде қалдырған дұрыс. Жоспарлар кенеттен өзгерген жағдайда, сол жерде көйлек сатып алуға болады. Кешкі көйлек тиісті аяқ киімді қажет ететінін есте ұстаған жөн.
Жеңіл көйлек немесе... Әйелдің бүкіл демалыста шорт немесе джинсы киюді қалауы екіталай. Жазғы көйлек немесе сарафан оған әйелдік болып қалуға көмектеседі. Сіз оны серуендеуге киюге, қонақүйдегі кешкі іс-шараларға қатысуға, көрмелерге немесе кафелерге баруға болады.
Іш киім, пижама немесе көйлек, шұлық.

Заттарды бір-бірімен үйлесетін етіп таңдаған дұрыс. Сонда сіз күнделікті киімдерді оңай ауыстыра аласыз. Қымбат зергерлік бұйымдарды жоғалтып алмау және оңай ақшаны ұнататындарды арандату үшін өзіңізбен бірге алудың қажеті жоқ. Жолда көп орын алатын заттарды киіп жүрсеңіз, чемодан әлдеқайда жеңіл болады. Мысалы, джинсы, кроссовкалар және желден қорғаушы.

Дәріхана

Алғашқы көмек қобдишасының маңызы аз емес. Демалыс кезінде де денсаулықтың нашарлауы мүмкін. Өзіңізге алғашқы көмек көрсету үшін қажет нәрсенің бәрі қолыңызда болуы керек.

Созылмалы ауруларға қарсы препараттар. Егер сізде қан қысымының кенеттен ауытқуы болса, оны қалыпқа келтіруге көмектесетін дәрілерді қабылдаңыз. Егер сізде мұндай шабуылдар жиі орын алса, жаяу серуендеу кезінде қан қысымын өлшейтін құралды өзіңізбен бірге алғаныңыз дұрыс. Ол аз орын алады. Білекке қысымды өлшейді.
Антигистаминдер. Шетелдік климатта азық-түлікке, жәндіктердің шағуына, тіпті күн сәулесіне аллергия жиі пайда болуы мүмкін. Супрастин, фенистил, тавегил пайдалы болады.
Асқазан ауруларына арналған дәрілер. Smecta, mezim, imodium, белсендірілген көмір.
Ауырсынуды басатын дәрілер: анальгин, бас ауруы, тіс ауруы.
Жабысқақ сылақ, бинт, мақта, жарқыраған жасыл, йод.
Күйікке қарсы құралдар мен күннен қорғайтын құралдар. Сіз күн шуақты курорттарда оларсыз жасай алмайсыз. біркелкі күйдіріп қана қоймай, ультракүлгін сәулелердің зиянды әсерінен қорғауы керек. Бұл әсіресе ересек жаста маңызды. Өзіңізді ісіктерден және шамадан тыс пигментациядан қорғау үшін қорғаныс деңгейі жоғары өнімдерді таңдау керек.
Масалар репелленттері. Ол кешкі серуендерде немесе ашық ауада демалу кезінде де пайдалы болуы мүмкін.

Жеке күтім өнімдері

Соңғы сәтте ұмытып қалмас үшін бірден тізімге келесі элементтерді қосыңыз:

Тіс щеткасы.
Тіс пастасы.
Сабын немесе душ гелі.
Сусабын.
Орамал. Қонақ үйлер оны қамтамасыз етуі керек, бірақ оны кез келген жағдайда қабылдаған дұрыс.
Ылғалды майлықтар. Олар жолда, жағажайда және серуендеуде пайдалы болады.

Сусабын немесе душқа арналған гельдің ауыр және көлемді бөтелкелерін алып жүрмеу үшін олардың мазмұнын шағын пластик бөтелкелерге құюға болады.

Аксессуарлар

Жағажай демалысының өзін де ұмытпау керек. Қонақ үйлер өз қонақтарының жайлы тұруы үшін қажетті заттардың көпшілігін ұсынады. Алдын ала біліп алған дұрыс. Теңізде демалу кезінде сізге не пайдалы болуы мүмкін екенін тізімдейміз.

Төсек жамылғысы немесе шезлонг. Ыстық құмда немесе жартасты жағажайларда ыңғайлы отыру үшін қажет.
Үрлемелі матрац. Бұл теңіз толқындарында тербелуді ұнататындар үшін пайдалы болады.
Қолшатыр. Оның көмегімен айналаңызда жағымды көлеңке жасай аласыз.
Үлкен жағажай сөмкесі.

Өзіңізбен бірге көп косметиканы алмау керек. Бар болғаны тушь, жақсырақ су өткізбейтін, ерін жылтыратқышы және макияж кетіргіш алыңыз. Көз бояуы және жарқын ерін далабы - міндетті емес. Егер сіз кешкі маңызды оқиғаларды жоспарласаңыз, онда қажетті косметиканы қабылдау мағынасы бар. Сондай-ақ, телефонды зарядтағыш пен қолшатырды ұмытпаңыз.

Ең бастысы, өзіңізбен бірге тамаша мерекелік көңіл-күйді алып кету. Сонда сізге тамаша мереке кепілдік беріледі.

(2 дауыс, орташа: 5/5) веб-сайт

үй » Билет сатып алу » Теңізде демалуға өзіңізбен бірге не алу керектігінің тізімі. Қара теңізге өзіңізбен бірге не алып бару керек? Баламен демалу үшін теңіз жағасына не бару керек: міндетті тізім