Чокрак көлі. Чокрак көлінің емдік балшығы. Қырымдағы шипалы Чокрак көлі Балшықты көл Чокрак
Керчь қаласының шығыс шетінде, Курортное ауылынан алыс емес жерде Ресейдегі бірегей балшықты көлдердің бірі атақты Чокракское көлі бар. Оның атауы Чокрак қырым татаршасынан аударғанда «көктем» дегенді білдіреді.
Бірақ кәдімгі түсінікте бұлақ ең таза судың көзі болса, Чокрак бассейнінде бәрі керісінше. Бүкіл Қырым жағалауында лас, майлы және қара суды кездестіру мүмкін емес. Бірақ дәл осы қасиеттер Керчтің көрнекті орнына танымалдылық әкелді. Жыл сайын жазда мыңдаған туристер емдік Чокрак сазына бату үшін келеді.
Көлге абайлап кіру керек, өйткені оның түбі тайғақ. Әдетте туристер достық тізбегінде ұрып-соғу жолымен «суға» түсіп, одан шығады. Егер сіз оның қасында тұрсаңыз, аяғыңызда тұру мүмкіндігіңіз әлдеқайда жоғары болады. Жылы, барқыттай қара массаға сүңгіп отырып, сіз лайдың денеңізді қалай жағымды орап жатқанын сезінесіз. Чокрактағы басты ереже - көзді ластамау.
Өлі теңіздің суларында жүзу бақытына ие болғандар сезімдердің ұқсастығын байқайды. Чокрак суының тығыздығы оның бетінде іс жүзінде жатуға мүмкіндік береді. Бұл жерде аяғыңызға тұруға немесе бүйіріңізбен аунауға тырысу кейде күлкілі аттракционға айналады.
Рапа мен Чокраканың балшықтары көптеген ғасырлар бойы косметикада да, тірек-қимыл аппаратының, гинекологияның, урологияның, жүйке жүйесінің және т.б түрлі ауруларды емдеуде де қолданылған. Чокраканың балшығы өзінің құрамы бойынша ерекше. Тұзды ерітіндіден, тұнба суспензиясынан және күкіртсутектен басқа, оның құрамында пайдалы органикалық заттар бар. Көлдің түбінде көлді ұсақ дисперсті минералдармен байытатын бірнеше балшық жанартаулары бар. Балшықтың емдік күші микроорганизмдер мен балдырлардың үлкен тізімімен жақсарады, олардың көпшілігі осы көлге ғана тән. Саки бұлақтарынан алынатын лаймен салыстырғанда, Чокрак сазында күміс пен бром көп.
Зерттеушілер көлдің бар екендігінің алғашқы дәлелі біздің дәуірімізге дейінгі 1 ғасырға жататынын анықтады. Сондай-ақ, Боспора патшасы Чокраканың балшығын буын ауруын емдеу үшін қолданғаны белгілі. Оның билігі кезінде көлдің жағасында ғибадатхана болған, тек діни қызметкерлер ғана балшық сатуға және онымен науқастарды емдеуге құқылы болды. 19 ғасырдың аяғынан Ұлы Отан соғысына дейін бұл жерде әйгілі балшық моншасы болған. Бүгінде олар «Абсолютті денсаулық аймағы» туристік кластерін ұйымдастыру аясында Чокрак жағасында кең көлемді бальнеологиялық орталық салуды да жоспарлап отыр.
Шипалы Чокракқа кез келген адам шомыла алады. Және тек медициналық себептермен ғана емес. Көптеген туристер үшін Керчь көлі бірегей жергілікті тартымдылық болып табылады. Чокракта жүзгеннен кейін барлығы дерлік қалыптасқан дәстүрді ұстанады - олар сол көңілді «шайтандардың» ортасында естелік үшін суретке түседі. Көлден танымал кәдесый - балшық толтырылған пластик бөтелке. Жергілікті жердің суреті бар бірде-бір магнитті пайдалылық пен бірегейлік тұрғысынан Керчтен «дәрілік» құттықтаумен салыстыруға болмайды.
Көлді Азов теңізінен ені 40 метрге бөліп тұр. Бір-екі минут жаяу жүріп, құмды жағажайда болу және теңіз суымен кірді жуу ерекше ғанибет.
Жазда теңіз бен көлдің арасындағы иықтада шатырлы қалашық өседі. Келушілердің айтуынша, Чокрактың барлық ләззаттарын сезіну үшін жағалауда кем дегенде 3-4 күн тұру керек. Айтпақшы, өркениетті мерекеге жақын адамдар (орыс анам).
Курортное ауылына Керчь автовокзалынан №69 автобуспен жетуге болады. Чокрак ауылынан 3 шақырым жерде орналасқан.
Чокрак көлінің видеосы
Ол Бертенсонның «Минералды сулар мен балшықтар» (1884) еңбектерінде сипатталғандай, 19 ғасырда зерттелген Чокрак минералды бұлақтарының жанында орналасқан. Чокрактың емдік балшығы бұрынғы Кеңес Одағы аумағындағы ең жақсы балшықтардың бірі болып табылады және бірқатар көрнекті сарапшылардың пікірінше, оның қасиеттері Мойнақ және Сақ көлдерінің лайынан айтарлықтай жоғары.
Революцияға дейін де Чокракта тұз шахталары болған және олар Гинзбурға тиесілі болатын. 1920 жылдары мұнда тұз да өндірілген. Көл Азов теңізіне жақын орналасқаны сонша, оның суымен қоректеніп, тұз қорлары пайда болды.
Көлдің емдік бөлігі өнеркәсіптік бөлігінен бөгет арқылы бөлінген. Дәрігерлер қауымдастығы құрған лай моншасы көлдің шығыс жағалауында орналасқан.
Мұнда Ресейдің түкпір-түкпірінен адамдар емделуге келді. Қаладан шалғайда орналасқанына қарамастан, аурухана іргелес ауылдардың тұрғындарынан азық-түлікпен жақсы қамтамасыз етілді. Чокрак балшықпен, минералды суларымен және тұздылығымен құнды. Балшықпен емдеу буындардың қозғалғыштығын қалпына келтіреді, қабыну инфильтраттарын жояды, жараларды тезірек емдейді және қозғалмалы жүйке діңдерін қалпына келтіреді: сүйектер сынған жағдайда тезірек жазылады.
Құрамы жағынан Мацестаға ұқсас Чокрак минералды бұлақтарының емдік маңызы зор. аралас күкіртті сулар тобына жатады, яғни күкіртсутекті-тұзды сулар. Олар жүрек-тамыр жүйесі, қозғалыс мүшелері, жүйке жүйесі, тері ауруларына...
Балшық моншаларының алғашқы ресми тууы 1859 жыл деп саналады. Бірақ бұл балшықтар ежелгі дәуірде де емдік ретінде белгілі болған, ал көл киелі саналған. Боспор патшасы мен ұлы жаулаушы Александр Македонский, печенегтер мен казактарды Чокрак балшықпен емдеген.
Ал 20-шы жылдардың соңы – өткен ғасырдың 30-жылдарының басында Чокрактағы балшықпен емдеудің дамуы ғылыми негізге ие болды. Мұнда қызмет көрсету персоналының үлкен ұжымы қолдау көрсеткен жоғары білікті мамандар жұмыс істеді.
Содан бері талай ондаған жылдар өтті, осы ғасырдың басында, бәлкім, сол оқиғалардың соңғы куәгері Валентина Зиновьевна Кармашева былай деп еске алды: «Менің әкем Зиновий Дмитриевич Кармашев Чокрак балшық моншасының соңғы директоры болды. Осыны растау үшін мен сізге санаторий қызметкерлерінің фотосуретін жариялауға ұсынамын, оны мен әлі 12 жасар қыз кезімде көрдім. Мен жеңіл орамалмен әкемнің аяғында отырмын - бірінші қатарда оң жақтан үшінші.
Мен бұл фотокартаны мұрағатты аралап жүріп таптым, ол кезде мен әлі бала едім, сондықтан ешкімнің аты есімде жоқ. Бірақ әлі бір нәрсе есімде. Жоғарғы қатарда сол жақтан екінші және үшінші қатарда санаторий аумағында тұратын ерлі-зайыпты Главатский (олар халатсыз) орналасқан. Шокрактың күкірт бұлақтарын, тұзды суын зерттеген... Мамандығы бойынша гидролог болған көрінеді. Әкем дәрігерлердің қоршауында отыр (оның сол жағындағы екінші – бас дәрігер). Менің қасымда оң жақта екі медбике отыр. Жоғарғы қатарда санаторий қызметкерлері, негізінен қызмет көрсететін персонал тұрады.
Мен 1922 жылы дүниеге келгенмін. Міне, сонау балалық шағым есімде. Ялталық бір ақын-жазушы біздің үйде болып, ата-анамызбен әңгімелесіп, кейін «Керчь жұмысшысында» біраз мақалалар жариялағаны да есімде...
Сол дәрігер Г.И.Русин 1926 жылы аурухана екінші рет ашылғаннан кейін, Чокрак курортының одан әрі дамуына сталиндік үкімет қаржылай көмек көрсетеді деп аңғал сенді. Мәскеуде олар басқаша ойлады.
Чокрак көлі өз атауын Қырым түбегі толығымен татарлардың билігінде болған сонау жылдарда алды. Көлге орыс тіліне аударғанда «фонтанель» дегенді білдіретін қызықты атауды осы ұлттың өкілдері берді. Бұл көл Тас қабір және Аскания Нова сияқты әйгілі қорықтардың жанында орналасқан. Чокрак көлі Еуропадағы бірегей орындар тізіміне енгізілген. Және бұл кездейсоқ емес. Өйткені, ол сан ғасырлар бойы ерекше емдік қасиеті бар балшық көзі болды.
Аралдың географиялық орны
Чокрак көлі Азов теңізінің ерекше әдемі жағалауында орналасқан. Көлден алыс емес жерде батыр қала Керчь және танымал Курортное ауылы орналасқан. Чокрактың жеткілікті үлкен ауданы бар - 8,7 шаршы шақырым, сонымен қатар салыстырмалы түрде шағын тереңдігі бар, ол максимум 1,3 метрге жетеді.
Көлдің географиялық орналасуын бірегей деп санауға болады. Оның жағалары үш жағынан тік жартастармен қоршалған, онда долана, итмұрын, балдыркөк, тимьян және басқа да көптеген дәрілік өсімдіктер өседі. Бірақ төртінші, солтүстік жағына келетін болсақ, ол ені бар болғаны 350 метр болатын шағын құмды жолақпен қиылысады, одан әрі Азов теңізі созылып жатыр.
Кейбір жерлерде көл түбі күкіртті сутекті бұлақтарға толы, олардың суы әртүрлі заттар мен минералдарға бай: алюминий, бром, йод, марганец және т.б. Дәл осы күкіртті сутекті сулар Чокрак көлінің лайымен бірге емдік әсері бар, олар үшін жазда бұл көлге Украинадан ғана емес, басқа елдерден де туристер келеді.
Чокрак көлінің лайын пайдалану туралы тарихи деректер
Бұл көлдің нақты жасын анықтау өте қиын. Дегенмен, бұл көлдің бар екендігі туралы алғашқы жазбаша мәлімет біздің дәуірімізге дейінгі 77-70 жылдарға жатады. Осылайша, Метака (көлдің сол кездегі атауы) 2000 жылдан астам өмір сүрді деген қорытынды жасауға болады. Сондай-ақ, көне қолжазбаларда Боспора патшасы Митридат VI Эупатордың буын ауруын емдеу үшін осы аралдың балшықтарын пайдаланғаны туралы айтылады.
Сонау жылдарда бұл шипалы көлдің жағасында тіпті ғибадатхана да бой көтергені белгілі. Бұл ғибадатхананың діни қызметкерлері ғана емдік балшықты сатып, сонымен қатар онымен науқастарды емдей алады деп болжауға негіз береді.
Чокрак көлі туралы тағы бір ескерту біздің дәуіріміздің 14 ғасырына жатады. Феодосия қаласының тарихи мұрағаты оның қабырғаларында ең қызықты құжатты сақтайды. Ол византиялық көпестің бір уақытта жүргізген шығындарының есебін білдіреді. Онда ол Чокрак кірін сатып алу және жеткізу қанша тұратыны туралы ақпаратты енгізді. Әдетте, көпес кірмен емес, құлмен сауда жасады. Құжат бойынша кір Кафаға жеткізілген. Бұл қала ол кезде құл саудасының ірі орталықтарының бірі болған. Бұл балшық сатылғанға дейін құлдарды емдеуге арналған.
1895 жылы көл жағасында Қырымдағы алғашқы балшық емханасы бой көтерді.
Шокрак көлінің лайының емдік қасиеттері туралы бірнеше сөз
Заманауи зерттеулер көрсеткендей, біздің дәуірімізге дейін өмір сүрген адамдар Чокрак көлінің лайын ем ретінде бекер пайдаланбаған. Бүгінде бұл фактіні ғалымдар дәлелдеп отыр. Сондай-ақ зерттеулер көрсеткендей, Чокраковское көлінің лайы экологиялық таза және тамаша санитарлық-эпидемиологиялық жағдайға ие. Осының арқасында Чокрак біздің планетамыздағы ең жақсы балшық кен орындарының тізіміне енгізілген.
Сондай-ақ, ХХ ғасырда ғалымдар жүргізген зерттеулер Чокрак көліндегі лайдың құрамында тұзды ерітінді, лай лай, күкіртті сутегі, микроэлементтер және басқа да көптеген заттар бар екенін көрсетті. Сазды жанартаулар мен минералды көздер шипалы балшықтың пайда болуына ықпал етеді. Және бұл басты қасиеттердің бірі!
Чокрак көлінің лайы тиімді болатын аурулар
Ондаған жылдар бойы Қырым санаторийлері келесі ауруларды емдеу үшін емдік балшықты пайдаланады:
- гинекологиялық (жамбас қуысының аурулары, бедеулік, аналық бездердің функционалдық жеткіліксіздігі);
- тірек-қимыл аппараты (ревматизм, артроз, полиартрит);
- асқазан-ішек жолдары (гастрит, ішек аурулары);
- жүйке жүйесі (радикулит, полиневрит).
Балшық емдік әсері бар аурулардың тізімін Одесса медициналық оңалту институтының мамандары жүргізілген зерттеулер негізінде құрастырған. Сондай-ақ кірдің косметикалық әсері де бар екені анықталды.
Көк-қара балшықта домалап жүрген бала күнгі арманын орындауға болады. Сізге тек Қырымдағы Чокрак көліне жету керек. Дәрілік тұзды тұзды судың, күкіртті сутегі бұлақтарының және Азов теңізінің ыңғайлы жағалауының даңқы бүкіл әлемге тарайды. Бір қызығы, табиғаттың бұл бұрышы әлі де өркениеттен алыс.
Фотодағы Чокрак көлі:
Білу жақсы
Чокрак көлінің ұзындығы шамамен 4 км, ал периметрі 16 км.
Көлдегі тұздылық деңгейі 80-ден 180 ppm-ге дейін (Өлі теңізге ұқсас) жалғыз мекендейтіні - денесінің ұзындығы 8-12 мм болатын кішкентай қызыл шаян тәрізділер (Artemia salina). Осыған байланысты көл суы қызғылт реңкке ие.
Теңіз жағалауынан 50 м жерде құмды иіс және тар бөгет бар.
Сонша лас қайдан шығады?
Чокрак балшық кен орнының бірегейлігі оның пайда болу процесіне бірнеше табиғи элементтердің қатысқандығымен ерекшеленеді: Азов теңізі, бұлақтар және балшық жанартаулары деп аталатындар. Тазартылғаннан кейін теңіз суы жағалаудағы құм сүзгісі арқылы көлге түседі. Шокрак массивінің әктас жарықтарынан бұлақтар ағады. Әрбір көзден алынған судың ерекше пайдалы қасиеттері бар. Төменгі жағындағы балшық жанартаулары жер қойнауынан минералдарды тасымалдайды, олар тұз және бұлақ суымен араласқанда әйгілі емдік балшықты құрайды. Бұл балшық құрамында күкіртті сутегі, тұзды ерітінді, темір сульфиді, азот, алюминий және темір гидраты, аммиак туындылары, микроэлементтер бар және аз мөлшерде алтын, күміс және тіпті платина болуы мүмкін.
Тарихқа үңілейік
Митака көлінің емдік балшығы (Чокрак осылай аталды) алғаш рет біздің эрамызға дейінгі 1 ғасырда Боспора патшалығы кезінде айтылған. Шежірешілер жағаға жақын жерде ғибадатхана болғанын, діни қызметкерлердің емдік қасиеті жақсы балшықпен саудаласып, сырқаттарды емдейтінін айтады. Балшықтың бағалы болғаны сонша, көрші елдерге де жөнелтілді. Уақыт өте келе Чокрак балшық Қырым хандары мен асыл татарлардың гаремдеріндегі кәнизактарға жеткізілді. Қырым түбегі Ресеймен қосылғаннан кейін көл жағасында балшық моншасы салынды (1859). Мұнда жоғары шенділер денсаулықтарын қалпына келтірді. Азамат соғысы кезінде госпиталь қирап қалды. Кеңес өкіметі кезінде көршілес Мама Русская ауылында санаторийлер ашылды, бірақ Екінші дүниежүзілік соғыс кезінде олар да жойылды. Көптеген жылдар бойы Чокрак балшық өндіріліп, Қырым санаторийлері мен сауықтыру орындарында таратылды: Керчь, Феодосия, Ялта, Судак.
Бейне шолу:
Нені және қалай емдеу керек?
Чокрак балшық келесі ауруларды емдеуге жарамды:
- тірек-қимыл аппараты (артроз, анкилозды спондилит, ревматикалық артрит, спондилит, спондилоартроз);
- перифериялық жүйке жүйесі (радикулит, полиневрит);
- әйелдер аурулары (жамбас мүшелерінің созылмалы аурулары, бедеулік, аналық бездердің функционалдық жеткіліксіздігі).
Сонымен қатар, Чокрак көлінен алынған балшық профилактикалық мақсатта, теріні, шашты және тырнақты жақсарту үшін қолданылады. Процедураның тиімді болуы үшін қарапайым ережелерді сақтау керек.
Балшық ваннасын қалай дұрыс қабылдау керек?
Балшық ваннасына дейін теңізге шомылып, денеңізді уқалаңыз.
Балшықтың температурасы 40 С шамасында болуы керек, сондықтан көлге түстен кейін, су қоймасы жылынған кезде келген дұрыс.
Ванна уақыты 20-40 минутты құрайды, әсерді жағаға жақын тұзды ерітіндіде жату арқылы нығайтуға болады.
Қажет болса, бірегей жағаларды, леггинстерді, тізе жастықшаларын және қолғаптарды жасау үшін зардап шеккен аймақтарға балшық қолданылады.
Ең пайдалысы бетіндегі қара кір емес, консистенциясы қамырға ұқсас сұр түсті реңктің төменгі қабаты.
Процедуралардан кейін олар кірді тікелей теңізге жуады, өйткені Азов өте жақын. Теңіз құмымен пиллинг мұқият тазартуға көмектеседі.
Процедурадан кейін жаяу жүру
Тасқалақ тауының жотасынан көлді және оның айналасын тамашалауға болады. Ең биік нүктесі теңіз деңгейінен 126 м биіктікте. Бұл кішкентай тау, бірақ көтерілген сайын көлдің айналасының көркем панорамалары ашылады. Жота біртүрлі пішіндерге ие жасыл-сұр түсті қабықты жыныстардан тұрады. Қызық демалушылар әктас қабаттарынан асқазанаяқтылардың қабықтарын, брахиоподтардың іздерін және жақсы қазбаларды табады.
Чокрак көліне қалай жетуге болады?
Чокрак көлі жақын сияқты (Керчь қаласынан! км), бірақ оған жету қиын. Автобуспен немесе шағын автобуспен Курортное ауылына жету керек. Содан кейін 3 км жолсыз. Күннің астында бір сағат серуендеуге болады. Сондықтан міндетті түрде бір бөтелке су мен жеңіл тағамдарды алып келіңіз.
Егер сіз көлікпен барсаңыз, Курортныйдан кейін шұңқырлар мен арықтары бар шаңды қиыршық тас жол басталады. Дегенмен, ресейліктер бұған бөтен емес.
Қырым картасында Чокрак көлі
GPS координаттары: 45°27'30" N 36°17'58" E Ендік/Бойлық
Қырым татаршасының «фонтанел» сөзінен шыққан. Бұл су қоймасы пайдалы заттардың қоймасы, сонымен қатар бүкіл Еуропадағы шын мәнінде бірегей орын. Егер сіз бұл аймаққа әлі бармаған болсаңыз, оған баруға бірнеше жақсы себептер бар екенін білуіңіз керек.
Көлдің атағы
Чокрак көптеген ауруларды емдеу үшін қолданылатын балшықтың емдік қасиеттерімен танымал. Су қоймасы Керчь қаласынан 20 шақырымдай жерде орналасқан Курортное ауылының маңында орналасқан. Шипалы Чокрак көлінің көлемі туралы айтатын болсақ, оның ауданы шамамен 9 шаршы метрді құрайтынын атап өткен жөн. км, ал тереңдігі 1,5 м-ден аспайды, су қоймасының ең түбінде, сондай-ақ оның жағасында (шығыс жағынан) бірқатар күкіртті сутек бұлақтары бар. Оған қоса, мөлдір суы бар құдық бар. Көл мен Азов теңізі арасындағы жалғыз тосқауыл - құм мен раковиналардың үйіндісі.
Емдік балшық
Көл күкіртсутекті сулардың болуына байланысты бағаланады. Қырымдағы Чокрак көлі ежелден белгілі емдік қасиеттері бар балшықпен танымал. Адамдар «сиқырлы» су қоймасы туралы алғаш рет біздің дәуірімізге дейінгі 1 ғасырда айта бастады. e. Ол заманда емдік балшық тек жергілікті тұрғындарға ғана белгілі болған жоқ. Осыған ұқсас дереккөздер Греция мен Азия елдерінде белсенді түрде пайдаланылды. Заманауи ғылыми еңбектердегі деректер көрсеткендей, көлдің балшықтары шынымен де ғажайып қасиеттерге ие және адамды көптеген аурулардан емдей алады.
Қырымдағы Чокрак көлі тамаша орналасқан. Азов теңізі су қоймасынан бірнеше минуттық қашықтықта орналасқан. Емдік балшықтың пайдасы сонша, көптеген санаторийлер емделушілердің денсаулығын жақсарту үшін пайдаланады. Денсаулығында проблемалары бар адамдар осы көзге жетуге тырысады, өйткені көптеген шолулар мұндай емдеудің керемет әсері туралы айтады. Бұл су қоймасын шипалы балшық жиналатын ең сапалы орындардың бірі деп атауға болады.
Балшық қандай аурулармен күреседі?
Чокрак көлінің (Қырым) лайын медицинада қолдану әртүрлі гинекологиялық аурулармен, тірек-қимыл аппаратының бұзылуымен, сондай-ақ тері ауруларымен күресуде тиімді. Ол сондай-ақ косметологияда қолдануды табады - мысалы, теріні жасарту үшін. Сондай-ақ, балшық перифериялық және орталық жүйке жүйесінің ауруларына, асқазан-ішек жолдарының ауруларына, күшті жыныстағы урологиялық бұзылуларға, құлақ, тамақ немесе мұрын проблемаларына жақсы әсер етеді.
Бүгінгі таңда Чокрак көлінің балшығы негізінде көптеген елдерде танымал көптеген түрлі косметика мен дәрі-дәрмектер шығарылады. Оны таза күйінде зардап шеккен аймаққа қолдану қажет емес екенін ескеріңіз. Емдік қоспаның құрамында тұзды тұзды ерітінді, тұнба, сондай-ақ күкіртсутек, әртүрлі микроэлементтер мен пайдалы заттар бар. Бәлкім, емдік балшықтың басты ерекшелігі оның пайда болуына тек минералды бұлақтар ғана емес, сонымен қатар жағалаудағы аудандарда және су қоймасының ең түбінде орналасқан лай жанартаулары қатысады.
Су қоймасының құрамы
Қазіргі уақытта сарапшылар Қырымдағы Чокрак көлінің «химиясы» туралы нақты айтуға дайын емес. Алайда, ол жерде денсаулыққа қауіпті заттар табылмағаны белгілі. Балшық құрамы - бұл күшті емдік қасиеттері бар табиғи заттардың ғажайып жиынтығы. Бүгінгі күні медицина осы резервуардың бірегей әсерлерінің толық тізімін әлі жасай алмады деп саналады - мүмкін, олардың саны анықталғаннан әлдеқайда көп. Айта кетейік, жергілікті тұрғындар Чокрак көлінің тұзын пайдаланады және тіс аурулары мен қалқанша безі ауруларына тап болмайды.
Демалыс
Чокрак көлі – туризм, оның ішінде отбасылық туризм үшін тамаша орын. Мұнда сіздің жаныңыз бен тәніңізді сауықтырып қана қоймай, денсаулығыңызды жақсартуға мүмкіндік бар. Алайда бұл сиқырлы жер көпшілікке танымал емес. Мұнда науқастарды қабылдауға бағытталған ірі медициналық мекемені табу қиын. Алайда жазда мұнда жергілікті балшықтың емдік қасиетін біліп, өз көзімен көруді ұйғарған басынан аяғына дейін әдейі лас адамдарды көптеп көруге болады. Бұл жергілікті тұрғындар да, шатырларда тұратын келушілер де болуы мүмкін.
Егер сіз Чокрак көліне баруды шешсеңіз, оған автовокзалдан жетуге болатынын есте сақтаңыз, онда сіз автобуспен немесе шағын автобуспен жүруіңіз керек. Жеке көлігіңіз болса, тоғанға өз бетіңізбен жете аласыз. Жолды табу қиын болмайды. Бұл жағдайда сізге Войково ауылы арқылы өту керек. Дегенмен, дәл осы ауылдың артында «өркениетті» жол жоқ екеніне дайындалу керек. Асфальт осында бітеді, сондықтан баяу жүруге тура келеді.
Ғажайып балшықтан басқа, көлде көптеген әдемі жабайы шығанақтар мен әдемі құмды жағажайларды таба аласыз. Мәдени демалысқа келетін болсақ, бұл тыныш жерде де сізге кепілдік беріледі. Мұнда көптеген қызықты орындар бар, соның ішінде тарихи ескерткіштер. Бұл жерде оқтын-оқтын көне қоныстарға қазба жұмыстары жүргізіліп тұратыны да белгілі. Шамамен бірнеше онжылдықтар бұрын жергілікті шығанақтар армияның аға командалық құрамының демалыс аймағы ретінде қызмет етті (осыған байланысты генералдың шығанағы деген атау пайда болды). Қазіргі заманға келетін болсақ, бұл шығанақтар кез келген адам үшін қолжетімді.
Чокрак көлінің (Қырым) балшықтарын пайдалану көптеген денсаулық проблемаларынан арылуға және иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі. Бұл табиғи денсаулық көзі, егер сіз түбекте демалуды жоспарласаңыз, міндетті түрде бару керек.
